ジャパネットたかたcm ソング

ジャパネットたかたcm ソング 淋しい

ジャパネットたかた 淋しいとは？

夜ひとりでいる時などに、ふと「淋しい」と感じてしまうことがあるという人はけっこういると思います。中には強い孤独感に襲われてしまう人もいます。
「ひとりは淋しい」と考えるか、「ひとりは気がラク」「ひとりならやりたいことができる」「ひとりは楽しい」などと考えられるかによって、感じ方はまったく違ってくるでしょう。
ひとりを愉しむ方法はいろいろあるはずです。楽しいこと／夢中になれること／やすらげること／・・・自分の好きなことをすればいいのです。
「淋しい」と感じた時は「自由な時」なのではないでしょうか。自由に使える時間があって、自由に何かができるのではないでしょうか。
やることが何もないのなら、ひとりを愉しむ方法や自分のやりたいことを考えてみるのもいいと思います。それは今後に「淋しい」と思わないためにも、幸せになるためにも役立ちます。
ひとりの時は、「確実に幸せを感じられる時間」とも考えられます。自分の幸せになる方法を実践できます。自分を幸せにすることも何かできるのではないでしょうか。
ひとりの時は、「自分を育てる時間」にも使えます。いろんなことを学んだり考えたりすることができます。本やこのＨＰなどを読んだりして、自分が幸せになるためのヒントを見つけられたら、と思います。
まず思いつくのが、誰かとコンタクトをとることでしょう。誰かと会うようにする、電話をかける、人のいる所に行くなどです。
次に考えられるのは、テレビやビデオを見たり、音楽を聴いたり、ゲームをしたり、ネットにアクセスしたりすることです。ひとりでもこのようなことをしていれば、「淋しい」と感じない人は多いでしょう。
もう一つは、何か新しいことを始めることです。自分の夢や目標となるものや習い事や趣味やボランティアなど、続けていけるものがいいでしょう。もしかしたら、その中で親しい人ができる可能性も十分にあります。
ふと「淋しい」と思ってしまうことはあると思います。イヤなことがあった後や、自分の問題点を考えて落ち込んでしまった時や、なんとなく精神的に不安定な時などです。
淋しいと感じても、それを恐れたりあせったりして、深刻に孤独の原因について考えないほうがいいのです。考えると余計に淋しくなります。
前項に書いたような長期的な対策しかないのではないでしょうか。そして、それらはすぐにできることでもありません。
心が落ちついて、少し元気になった時に考えたほうがいい課題です。淋しいと感じたその場では、「そういうこと（長期的な対策）はあとで考えよう」と考えたほうがいいのです。
[ ジャパネットたかたcm ソング の 淋しい参考サイト]　 http://www.din.or.jp/~honda/hint-w8.htm

ジャパネットたかた 淋しい − 今週の生きるヒント